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Fibre solubili: alimento chiave per celiaci e diabetici tipo 1

L’integrazione di fibre solubili nella dita può migliorare la gestione di celiachia e diabete tipo 1. In questo articolo parliamo del legame tra dieta, microbiota intestinale e salute, offrendo nuove prospettive per migliorare la qualità della vita. Articolo scritto da Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e consulente nutrizionale Ruolo del glutine per i celiaci e […]

Arabinoxilani: le fibre che nutrono il microbiota

Gli Arabinoxilani solubili, fibre vegetali non digeribili, influenzano positivamente il microbiota intestinale umano, con benefici per la salute generale. Articolo scritto da Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e consulente nutrizionale Gli arabinoxilani (AX) sono polisaccaridi non amidacei presenti nella parete cellulare di diverse matrici vegetali come frumento, orzo, segale e barbabietola da zucchero. Di particolare […]

LA MIGLIORE STRATEGIA PER ABBASSARE L’INDICE GLICEMICO

Per i professionisti del settore Ho.Re.Ca. – ristoratori, pizzaioli, panettieri, pasticceri e gelatieri – offrire opzioni salutari senza compromettere il gusto è una sfida costante. Il controllo della glicemia postprandiale è diventato un tema centrale per molti clienti, sia che mangino al ristorante o acquistino prodotti da asporto. Come può un professionista del food soddisfare […]

È nata J Beer, la birra analcolica a basso impatto glicemico

Intervista a Simone Bertin di La Orange Simone, raccontaci come è nata la tua passione per la birra e come questa ha influenzato la tua carriera fino ad oggi. La mia passione per la birra è un legame profondo che si è formato durante la mia giovinezza. A 51 anni, mi ritrovo a ricordare un […]

Indice glicemico: come controllarlo con le fibre solubili

Cos’è l’indice glicemico? L’indice glicemico è una misurazione di quanto velocemente un determinato alimento aumenta i livelli di zucchero nel sangue. Più alto è l’indice glicemico, più rapido è l’aumento e maggiore è il successivo picco di insulina rilasciata per abbassare la glicemia. Gli alimenti con alto indice glicemico come pane bianco, pasta, riso bianco […]

Zucchero e bambini piccoli: un dolce avvelenamento

Articolo scritto da Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e consulente nutrizionale L’eccesso di zucchero nell’alimentazione dei bambini piccoli è una preoccupazione crescente per la salute pubblica. Uno studio recente ha rivelato che la maggior parte supera le linee guida dell’OMS e delle autorità sanitarie nazionali. Questo articolo riassume la letteratura scientifica su questo argomento, offrendo […]

Obesità infantile: come intervenire?

Articolo scritto da Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e consulente nutrizionale Un’epidemia crescente, l’obesità infantile minaccia la salute globale. Dai cibi trasformati alle soluzioni nutrizionali, esploriamo le sfide e le strategie per un futuro più sano per i nostri giovani. L’emergenza globale L’obesità infantile è una delle maggiori sfide mondiali per la salute pubblica del […]
16 Aprile 2024

Confronto tra Arabinoxilani e amido resistente nel controllo della glicemia post-prandiale

Grazie a un accurato e aggiornato studio bibliografico, l’articolo redatto dal Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e consulente nutrizionale, esplora in dettaglio e confronta gli effetti dell’Arabinoxilano e dell’amido resistente sulla riduzione glicemica post-prandiale. Tale studio suggerisce che gli Arabinoxilani offrano vantaggi significativi rispetto all’amido resistente. Articolo scritto da Dott. Carmine Di Iorio, neurobiologo e […]

La prima piadina a basso impatto glicemico

Nel vasto panorama dell’industria alimentare, spiccano progetti che abbracciano l’innovazione e la ricerca di soluzioni per il benessere, senza trascurare l’autentico gusto naturale. Tra questi, emerge Food4Future. Abbiamo avuto il privilegio di intervistare Giordana Legnazzi, mente creativa dietro questo progetto, esplorando il suo viaggio per portare PIADA, una piadina innovativa dal punto di vista nutrizionale, […]

Glicemia e rischi per il sistema immunitario: cosa ci dice la scienza?

Questo articolo analizza il legame tra livelli anomali di glucosio nel sangue e una compromessa risposta immunitaria, aumentando così il rischio di infezioni. Esplora come l’iperglicemia possa influenzare negativamente la capacità del sistema immunitario di rispondere alle infezioni emergenti, mettendo in evidenza l’importanza del controllo glicemico. Inoltre, presenta strategie per il controllo della glicemia attraverso […]